TAE KWON DO

ΤΟ TAEKWONDO ΩΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΑΘΛΗΜΑ

Το Taekwondo (Τάε Κβον Ντο) είναι η πιο δημοφιλής και διαδεδομένη κορεάτικη πολεμική τέχνη, όχι μόνο στην Ελλάδα, αλλά και σε παγκόσμιο επίπεδο.

ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ ΑΘΛΗΜΑΤΟΣ

Οι τρεις βασικές αρχές του αθλήματος είναι η πειθαρχία, ο σεβασμός και η αυτοσυγκέντρωση. Μέσω αυτών των τριών αξόνων ο ασκούμενος είναι σε θέση να έχει τη μέγιστη δυνατή απόδοση και να βελτιώσει σώμα και πνεύμα. Για το λόγο αυτό οι τρεις αυτές αρχές του αθλήματος καλλιεργούνται συνεχώς καθ' όλη τη διάρκεια κάθε προπόνησης.

ΤΕΧΝΙΚΕΣ

Οι ασκούμενοι διδάσκονται αποτελεσματικές τεχνικές χεριών και ποδιών στη μάχη, τόσο ως μέσα άμυνας όσο και ως μέσα επίθεσης. Χαρακτηριστικό εν τούτοις του αθλήματος είναι η εκτεταμένη χρήση των τεχνικών ποδιών. Μάλιστα πολλά από τα λακτίσματα αυτά δεν περιλαμβάνονται σε καμία άλλη πολεμική τέχνη της Άπω Ανατολής, όπως τα ψηλά ή τα ιπτάμενα λακτίσματα. Οι τεχνικές αυτές εκτελούνται με ιδιαίτερη έμφαση στην ταχύτητα και την ένταση της κίνησης, καθιστώντας το Taekwondo ιδιαίτερα εντυπωσιακό ως θέαμα και χαρίζοντάς του μεγάλη δημοτικότητα, τόσο εντός Κορέας όσο και σε όλο τον κόσμο.